Flúor: o que é e para que serve
Umas das coisas de que sempre ouvimos falar quando o assunto é saúde bucal é o flúor. Muitos de nós usamos cremes dentais com flúor e fazemos aplicações quando vamos ao dentista, mas para que exatamente serve o flúor e quais são as melhores maneiras de aplicá-lo?
O flúor é um mineral encontrado em todas as fontes de água naturais. Nos dias de hoje, o flúor é adicionado à água fornecida na maioria das grandes cidades do mundo, com o intuito de ajudar a combater as cáries.
O flúor é na verdade a melhor prevenção para as cáries, já que atua no esmalte dentário, onde ele adere e ajuda na chamada remineralização, favorecendo a produção de cálcio e potássio e fortalecendo o esmalte. Além disso, o flúor também tem propriedades que ajudam a combater as bactérias que ficam armazenadas na nossa boca.
Há um consenso entre os dentistas de que o ideal em relação ao flúor são aplicações com grande frequência e em baixa quantidade. Isso porque o flúor em excesso pode causar alguns efeitos colaterais, como fluorose dental, que são manchas nos dentes.
Pensando nisso, existem algumas maneiras mais indicadas para introduzir o flúor nos seus cuidados bucais:
Água
A água mineral em sua origem já tem o flúor como parte da sua composição. Além disso, a partir do desenvolvimento dos sistemas de saneamento básico no século XX, as principais cidades do mundo começaram a colocar doses de flúor na água encanada que é distribuída para a população para ajudar na prevenção das cáries. O nível de flúor na água varia de cidade pra cidade.
Creme e Enxágue Dental
A maioria dos cremes dentais e enxágues bucais que usamos também contém doses consideráveis de flúor.
Aplicações e selantes
Na maioria dos casos, o flúor contido na água e nos cremes dentais já é suficiente para ajudar a reduzir consideravelmente o risco de cáries, tanto em adultos quanto em crianças.
No entanto, aplicações de flúor são muito comuns para crianças, já que elas estão mais susceptíveis às cáries. Essas aplicações podem ser feitas através de um gel com flúor ou também de enxágues bucais específicos, com doses mais altas de flúor que os enxágues normais que compramos na farmácia ou no mercado.
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