Os riscos de roer a unha e mastigar objetos
Roer a unha pode parecer um hábito inofensivo e inclusive muito comum, já que cerca de 30% das pessoas o faz em algum momento da vida. Ainda assim, esse hábito pode trazer grandes consequências para a sua saúde bucal.
Isso porque roer unha é um hábito que exerce uma grande pressão sobre os dentes, podendo desgastar, lascar e até causar fissuras.
Outro problema de roer as unhas é que nossas mãos passam praticamente o tempo todo em contato com alguma coisa. Isso aliado ao fato de que as unhas em si já acumulam sujeira faz com que o hábito de roer as unhas possa fazer com que a pessoa leva à boca milhares de bactérias e até vírus. Isso deixa o corpo vulnerável não só a problemas de saúde bucal, mas também a problemas respiratórios ou gastrointestinais, como gripe ou infecções estomacais.
Quase sempre relacionado à ansiedade, o hábito de roer as unhas pode ser corrigido com ajuda de um psicólogo, mas na maioria dos casos pode ser controlado usando métodos caseiros para inibir o hábito, como passar pimenta ou alguma substância com sabor ruim nas unhas, por exemplo.
O hábito de roer coisas pode ser ainda pior quando acontece com objetos do dia-a-dia, como canetas, palitos, já que esses objetos são mais duros e podem causar danos e lacerações ainda maiores ao esmalte dentário e aos tecidos da boca.
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